SCOPRI LE MIE AREE DI COMPETENZA
Ambiti di supporto specifico
Se desideri migliorare il tuo benessere e raggiungere obiettivi duraturi, affidarti a un professionista della nutrizione è la scelta più sicura. Evitare il fai da te, le diete di moda e le soluzioni “miracolose” è fondamentale per tutelare la salute e ottenere risultati reali.
Ogni percorso inizia con l’ascolto e la valutazione del tuo stato nutrizionale, per costruire un’alimentazione consapevole e personalizzata. Offro consulenze nutrizionali per obiettivi fisiologici e patologici: che tu voglia migliorare il tuo stile alimentare, raggiungere il tuo peso ideale o gestire condizioni di salute.
Benessere e miglioramento personale
Percorsi per ritrovare equilibrio alimentare, migliorare la forma fisica e costruire abitudini durature.
GESTIONE
DEL PESO
_edited.png)
Raggiungi e mantieni
il peso desiderato
RICOMPOSIZIONE
CORPOREA
Aumenta la massa magra e
riduci il grasso corporeo
EDUCAZIONE
ALIMENTARE
Gestisci le tue scelte
alimentari quotidiane
ALIMENTAZIONE
CONSAPEVOLE
Ascolta il tuo corpo,
riscopri serenità con il cibo
Quando più Obiettivi si intrecciano,
serve un percorso Completo
Ogni persona vive bisogni diversi, spesso sovrapposti. Per esempio, si può voler perdere peso e allo stesso tempo risolvere disturbi intestinali oppure affrontare una patologia cercando serenità nel rapporto con il cibo.
Il mio approccio è completo: affronta più obiettivi insieme, attraverso un intervento nutrizionale graduale che rispetta i tuoi tempi e le tue priorità. Ogni percorso nutrizionale deve rispecchiare la complessità di chi lo intraprende.
Fasi della vita e stili di vita
Percorsi per accompagnare ogni momento della vita e rispondere a bisogni specifici.
NUTRIZIONE
FEMMINILE
Aiuta la salute in menopausa e sindrome dell'ovaio policistico (PCOS)
GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO
Supporta il benessere materno e favorisci l'equilibrio nutrizionale
ALIMENTAZIONE SPORTIVA
Sostieni il tuo allenamento e massimizza le prestazioni
sportive
NUTRIZIONE A
BASE VEGETALE
Segui un'alimentazione vegana o vegetariana, sana
e bilanciata
Nutrizione per condizioni cliniche
Percorsi basati su evidenze scientifiche per la gestione ed il trattamento di patologie diagnosticate.
ENDOCRINE E
METABOLICHE
insulino-resistenza,
diabete, dislipidemie, sindrome metabolica e ipotiroidismo
GASTRICHE E
INTESTINALI
Celiachia, sindrome del colon irritabile, reflusso (MRGE), malattie infiammatorie intestinali
ALLERGIE E INTOLLERANZE
Intolleranza al lattosio,
all'istamina, allergia al nichel
e altre allergie alimentari
ALTRE PATOLOGIE
Ipertensione, steatosi epatica, artrite reumatoide, insufficienza renale, osteoporosi
